5 CÁCH LÀM SINH TỐ VIỆT QUẤT VỪA NGON MÊ LY VỪA LÀM ĐẸP CHO PHÁI NỮ

Ngày đăng: 22/05/2021

Lượt xem: 74

Nhắc đến việt quất, chắc hẳn nhiều bạn nghĩ ngay đến các món như: sinh tố việt quất, nước ép việt quất, sữa chua việt quất,…Công dụng thì có lẽ đa phần các bạn sẽ nghĩ chỉ để giải khát, cung cấp vitamin cho cơ thể khỏe mạnh,..Tuy nhiên, sinh tố việt quất còn giúp làm đẹp cho phái nữ nữa đó!

Blueberry hay còn gọi là quả việt quất, có chứa rất nhiều chất như: carotene, vitamin B1, B2, C, kali, natri, canxi, magie, phốt pho và chất sắt. Với hàm lượng dưỡng chất lớn, quả việt quất còn được dùng để điều chế thuốc, mỹ phẩm chống lão hóa rất tốt, chống chảy xệ, giảm thiểu nếp nhăn,…Và sau đây, Cloudmart sẽ cung cấp cho bạn 5 cách làm sinh tố việt quất vừa thơm ngon lại giúp làm đẹp da cho phái nữ nhé!

1. Cách làm sinh tố việt quất

Sinh tố việt quất còn có tên gọi khác là Smoothie Việt quất. Đây là đồ uống từ quả việt quất truyền thống được rất nhiều bạn trẻ ưa thích. Vậy thì, hãy cùng Cloudmart mách bạn công thức làm sinh tố việt quất chuẩn vị nhé!

4 cách làm sinh tố việt quất ngon mê ly tại nhà

1.1 Nguyên liệu

- 100g quả việt quất tươi

- 20ml sữa tươi có đường( nếu bạn không thích uống ngọt thì có thể chọn sữa tươi không đường nhé!)

- 2 thìa cà phê mật ong

- 2 thìa cà phê sữa đặc

- Một chút đá viên( có thể có hoặc không)

1.2 Các bước thực hiện

Bước 1: Việt quất rửa sạch để ráo nước. Để loại bỏ bớt thuốc bảo quản, bạn có thể ngâm việt quất trong nước muối pha loãng rồi rửa sạch.

Bước 2: Cho 100g việt quất, 20ml sữa tươi,2 thìa cà phê mật ong, 2 thìa cà phê sữa đặc vào máy xay. Và xay nhuyễn hỗn hợp trên.

Lưu ý nhỏ: Để đồ uống được thơm ngon, chọn vị bạn nên xay hỗn hợp trên cùng với 1 chút đá viên. Như vậy, khi uống sẽ vừa thơm, ngọt lại có chút mát lạnh hơn nhé!

Bước 3: Đổ sinh tố việt quất ra ly, trang trí thêm 1 vài quả việt quất bên trên. Mang ra bàn cùng gia đình thưởng thức thôi nào!

Mùi sữa béo ngậy hòa quyện cùng hương việt quất, thêm chút mát lạnh của đá tạo nên thức uống ngon mê ly. Với công thức làm sinh tố đơn giản như trên, các bạn nữ cũng có thể tự mình làm tại nhà và thưởng thức cùng người thân. Vừa ngon, bổ dưỡng lại giúp làm đẹp da! Còn gì tuyệt vời hơn nào!

2. Cách làm sinh tố việt quất dâu tây

Dâu tây cũng là một loại quả có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da cho phái nữ. Và đương nhiên, khi kết hợp với việt quất sẽ tạo ra thức uống đem lại hiệu quả cao. Vậy thì các bạn hãy cùng Cloudmart tham khảo cách làm sinh tố việt quất dâu tây thơm ngon ngay nhé!

Cách làm sinh tố dâu tây việt quất thơm ngon và vô cùng bổ dưỡng - Báo Chất Lượng Việt Nam

2.1 Nguyên liệu

- 100g quả việt quất tươi

- 100g quả dâu tây tươi

- 20ml sữa tươi có đường( nếu bạn không thích uống ngọt thì có thể chọn sữa tươi không đường nhé!)

- 2 thìa cà phê mật ong

- 2 thìa cà phê sữa đặc

- Một chút đá viên( có thể có hoặc không)

Lưu ý: Khi chọn việt quất hay dâu tây, các bạn nên chọn những quả tươi, không bị dập, nát, thâm đen…để đồ uống của chúng ta được đảm bảo về chất lẫn thẩm mỹ nhé!

2.2 Các bước thực hiện

Bước 1: Bỏ cuống dâu tây. Rửa sạch việt quất quất và dâu tây.

Bước 2: Hòa nước muối loãng, cho việt quất và dâu tây vào ngâm trong 5 phút. Vớt ra và để ráo nước.

Bước 3: Cho 100g việt quất, 100g dâu tây, 20ml sữa tươi, 2 thìa cà phê mật ong, 2 thìa cà phê sữa đặc vào máy xay. Xay nhuyễn hỗn hợp trên.

Lưu ý: Nếu bạn thích uống lạnh, bạn có thể xay hỗn hợp trên cùng với 1 chút đá viên. Tuy nhiên, đồ uống dành cho trẻ nhỏ thì không nên cho thêm đá viên. Vì uống đồ lạnh, các bé có thể bị ho.

Bước 4: Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức ngay thôi nào!

Với sự kết hợp của sữa béo ngậy, thêm mùi thơm ngọt của dâu tây, việt quất sẽ đem lại cho bạn một thức uống ngon lành, bổ dưỡng.

3. Cách làm sinh tố việt quất sữa tươi

Có vẻ như các công thức làm sinh tố bên trên khiến bạn phải “sưu tầm” khá nhiều nguyên liệu. Không sao! Cloudmart sẽ hướng dẫn bạn cách làm sinh tố việt quất sữa tươi siêu đơn giản. Cụ thể như sau:

Sữa chua xay việt quất tươi siêu thơm ngon và bổ dưỡng

3.1 Nguyên liệu

- 50ml sinh tố Osterberg Việt Quất

-1 hộp sữa chua Vinamilk không đường.

-10ml nước đường

- 1 nhánh húng lũi decor

- Chút đá viên ( có thể có hoặc không)

3.2 Các bước thực hiện

Bước 1: Cho đá viên vào cối xay. Xay mịn đá.

Mách bạn: Nên xay mịn đá để khi hoàn thành, bạn có thể dùng ngay ly sinh tố việt quất mát lạnh mà không cần tốn thời gian đợi đồ uống mát nữa nhé!

Bước 2:Đong định lượng sinh tố vào ca đong.

Bước 3:Cho sữa chua, nước đường vào ly và khuấy đều tay

Bước 4: Fill đá xay mịn vào ly, đổi mứt lên trên. Bạn decor thêm 1 nhánh húng lũi. Vậy là bạn đã hoàn thành rồi đấy!

Sữa tươi góp phần giúp da bạn căng bóng, tràn đầy sức sống. Các bạn nữ muốn đẹp da thì nhất định không thể bỏ qua sinh tố việt quất sữa tươi nhé!

4. Cách làm sinh tố việt quất, bơ, bạc hà

Bạn muốn “đổi gió” sang một loại sinh tố đặc biệt khác nhưng nhất định phải có việt quất? Đơn giản! Để Cloudmart mách bạn cách làm sinh tố việt quất, bơ, bạc hà nhé!

Blueberry Avocado Banana Smoothie by lovelyflavor | Quick & Easy Recipe | The Feedfeed

4.1 Nguyên liệu

- 100g quả việt quất tươi

- 1 quả bơ chín

- 20g lá mint ( lá bạc hà)

- 1 quả cam nhỏ ( có thể thay bằng 20ml sữa tươi)

4.2 Các bước thực hiện

Bước 1: Rửa sạch việt quất, bơ, lá bạc hà. Hòa nước muối loãng, ngâm việt quất, lá bạc hà trong 5 phút. Vớt ra và để ráo nước.

Bước 2: Bơ bổ dọc. Bỏ hạt, lấy thìa nhỏ nạo phần thịt rồi bỏ vỏ.

Bước 3: Cam vắt lấy nước

Bước 4: Cho việt quất, bơ, lá bạc hà vào máy xay. Xay nhuyễn hỗn hợp. Thêm nước cam vừa vắt ( hoặc 20ml sữa tươi) vào hỗn hợp xay thêm 1 phút là được.

Bước 5: Đổ ra ly, trang trí thêm vào lá bạc hà vào thành ly. Vậy là bạn đã vừa hoàn thành một ly sinh tố việt quất, bơ, bạc hà siêu ngon, siêu bổ rồi đó!

Hương vị bơ quyện với mùi tươi mát của lá bạc hà hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn một ly sinh tố vô cùng đặc biệt và khác lạ!

5. Cách làm sinh tố việt quất tổng hợp

Bạn mong muốn một ly sinh tố có hương vị đặc biệt hơn? Vậy thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua sinh tố việt quất tổng hợp rồi nhé! Cloudmart chỉ bạn cách làm sinh tố việt quất tổng hợp siêu lạ mắt nhé!

Trổ "Tài" Làm Sinh Tố Việt Quất Bổ Dưỡng | HPCViet

5.1 Nguyên liệu

- 100g quả việt quất tươi.

- 1 quả cam

- 100g dâu tây

- 1/2 quả đu đủ nhỏ

- 20ml sữa đậu nành.

Mách bạn cách chọn nguyên liệu:

- Cách chọn cam: nên chọn quả cứng cáp, chắc chắn, chín màu cam tươi. Quả không bị bầm dập hay có vết côn trùng cắn.

- Cách chọn dâu tây: nên chọn quả cứng cáp, không bị bầm dập hay có vết côn trùng trích. Quả chín đỏ mọng màu đỏ tươi, mùi thơm thoảng nhẹ. Cuống tươi.

- Cách chọn đu đủ: Chọn quả cứng cáp, chín vàng tới. Quả không bị bầm dập hay có vết con trùng trích.

5.2  Các bước thực hiện

Bước 1: Bỏ cuống dâu tây. Rửa sạch việt quất và dâu tây bằng nước lã. Hòa nước muối loãng ngâm trong vòng 5 phút. Vớt ra và để ráo nước

- Đối với đu đủ thì gọt vỏ, bỏ hạt và cắt khúc. Cam cắt vỏ, giữ lại để trang trí. Loại bỏ hạt cam và cắt miếng nhỏ.

Bước 2: Cho việt quất, dâu tây, đu đủ, cam đã sơ chế bên trên cùng 20ml sữa đậu nành vào máy xay. Xay nhuyễn hỗn hợp trên là được.

Lưu ý nhỏ: Ly sinh tố sẽ ngon hơn khi bạn say hỗn hợp trên cùng chút đá viên nhé!

Bước 3: Đổ ra ly. Trang trí thêm lát vỏ cam bên trên rồi thưởng thức thôi nào!

Cloudmart tin chắc rằng bạn sẽ rất thích thú với ly sinh tố tổng hợp lạ mắt này đấy nhé! Hãy cùng làm thử tại nhà mang lại cho người thân ly sinh tố tươi ngon này nhé!

Trên đây là toàn bộ 5 cách làm sinh tố việt quất vừa ngon mê ly vừa làm đẹp cho phái nữ. Các bạn cùng tham khảo nhé!


Bình luận


Minh Huân - 14/06/2021
Bài viết rất hữu ích, cung cấp rất nhiều kiến thức cũng như cách làm sinh tố việt quất ngon và đơn giản

Viết bình luận

Chú ý: Không sử dụng các định dạng HTML!
    Chưa tốt           Tốt